TOP > 「記憶力」検索結果(49件) [カン]

ダイエットレシピ検索 検索結果

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血液サラサラ「ほっけの味噌漬」

血液サラサラ「ほっけの味噌漬」

ほっけのDHAが脳を活性化し、学習力や記憶力をアップ。EPAが血栓を溶解し血管を拡張、血液をサラサラにし、動脈硬化・脳卒中・心筋梗塞を予防。レンジで加熱するだけで美味しい味噌漬が出来る一品。

所要時間:約30
1人分のカロリー:約255kcal
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血液サラサラ「さんま缶と発芽玄米のヘルシー丼」
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さんまのEPAが血液をサラサラに保ち、動脈硬化や脳卒中を予防。DHAが脳細胞を活性化し、ボケを防止、記憶力をアップ。カルシウムが骨や歯を丈夫... 40
395kcal
貧血予防に「ゆで卵のグリル焼き」
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ブロッコリーに含まれる鉄分や葉酸が貧血を予防し、ブロッコリーに含まれるビタミンA・C・Eや、卵に含まれるビタミンAが皮膚や粘膜を丈夫にして肌... 30
263kcal
ビタミンB1で疲労回復!「黒大豆とにんじんのマリネ」
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黒大豆に含まれるビタミンB1が疲労を回復し、レシチンが記憶力を向上し、にんじんに含まれるβ-カロテンが抵抗力をアップすると言われています。... 15
194kcal
肌荒れ予防に「かぼちゃと大豆の簡単サモサ」
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かぼちゃに含まれるビタミンA・C・Eが肌荒れを予防し、大豆に含まれるカルシウムが骨や歯を丈夫にし、イソフラボンが更年期の不快な症状を緩和し、... 20
291kcal
若さはつらつ「きのことにらたまの焼きビーフン」
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卵に含まれる良質なたんぱく質が細胞を若々しく保ち、レシチンが記憶力をアップし、にらに含まれるビタミンA・C・Eが肌荒れを予防すると言われてい... 20
470kcal
お腹すっきり「卵とメンマのレンジチャーハン」
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メンマに含まれる食物繊維が便秘を予防・改善し、卵に含まれるレシチンが記憶力をアップし、ご飯に含まれる糖質が脳や体のエネルギー源になると言われ... 10
405kcal
体ぽかぽか「まいたけと卵のあんかけうどん」
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うどんに含まれる糖質が脳や体のエネルギー源になって体を温め、まいたけに含まれる食物繊維が便秘を予防・改善し、卵に含まれるレシチンが記憶力をア... 10
394kcal
肝臓を丈夫に「たこ焼き巻き」
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たこに含まれるタウリンが肝臓を丈夫にし、亜鉛やビタミンEが細胞の老化を防ぎ、卵に含まれる良質なたんぱく質が細胞を若々しく保ち、レシチンが記憶... 20
277kcal
若さはつらつ「おとし卵とみつ葉のみそ汁」
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卵に含まれる良質なたんぱく質が細胞を若々しく保ち、レシチンが記憶力をアップし、みつ葉に含まれる香り成分クリプトテーネンやミツバエンが食欲を増... 10
141kcal
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素材名 (ひらがなで入力(とりにく かぼちゃ)
ジャンル
 
主菜・副菜
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