TOP > 「脂肪燃焼」検索結果(99件) [カン]

ダイエットレシピ検索 検索結果

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脂肪燃焼「豆腐チゲ」

脂肪燃焼「豆腐チゲ」

キムチのカプサイシンが脂肪の燃焼を助け、新陳代謝を高めて発汗を促し、冷え性を改善。乳酸菌が腸内環境を整え便秘を解消。消化吸収に優れた栄養いっぱいの豆腐と疲労回復効果のあるビタミンB1が豊富な豚肉が加わった体の芯からポカポカ温まるホットな一品。

所要時間:約30
1人分のカロリー:約380kcal
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脂肪燃焼「かぶの明太あえ」
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かぶのデンプン消化酵素ジアスターゼが消化を促進、胸焼け胃もたれを解消。明太子には脂肪を分解するカプサイシン、疲労を回復するビタミンE、肝臓の... 15
103kcal
脂肪燃焼「かぼちゃとにらのかわりチヂミ」
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キムチに含まれる辛味成分のカプサイシンが脂肪の燃焼を促進し新陳代謝を高めてくれると言われています。キムチに含まれる乳酸菌がお腹の調子をととの... 25
205kcal
脂肪燃焼「韓国風納豆包み揚げ」
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キムチに含まれる唐辛子の辛味成分カプサイシンが脂肪の燃焼を助け、新陳代謝を高めてくれると言われています。またキムチに含まれる乳酸菌が腸内環境... 30
151kcal
脂肪燃焼「豚ひき肉とキムチの焼きうどん」
★★★★ 4 (1人)
キムチに含まれる辛味成分カプサイシンが脂肪の燃焼を助け、新陳代謝を高めて発汗を促すと言われています。豚ひき肉に含まれるビタミンB1が糖質の代... 25
439kcal
脂肪燃焼「キムチゴーヤ豆腐」
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キムチに含まれる乳酸菌が腸内環境をととのえ、辛味成分カプサイシンが脂肪を燃焼し、ゴーヤに含まれる苦味成分が胃液の分泌を促してくれると言われて... 20
132kcal
脂肪燃焼に「さつまいもと豚肉のキムチあえ」
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キムチに含まれる辛味成分カプサイシンが脂肪を燃焼し、豚肉に含まれるビタミンB1が糖質の代謝を促して疲労を回復し、さつまいもに含まれるビタミン... 20
293kcal
脂肪燃焼に「揚げもちとキャベツのキムチ炒め」
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キムチに含まれる辛味成分カプサイシンが脂肪の燃焼を助け、乳酸菌が腸内環境をととのえ、キャベツに含まれる食物繊維が便秘を予防・改善し、もちに含... 25
390kcal
脂肪燃焼「いかげそとえのきのピリ辛炒め」
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豆板醤に含まれる辛味成分カプサイシンが脂肪を燃焼し、えのきに含まれる鉄分や葉酸が貧血を予防し、いかに含まれるタウリンが肝臓の働きを高め、ビタ... 20
52kcal
脂肪燃焼に「かぼちゃとキムチの炒めもの」
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キムチに含まれる辛味成分カプサイシンが脂肪の燃焼を助け、乳酸菌が腸内環境をととのえ、かぼちゃに含まれるビタミンA・C・Eが肌の健康を守ると言... 20
223kcal
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ジャンル
 
主菜・副菜
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