TOP > 「新陳代謝を促」検索結果(127件) [カン]

ダイエットレシピ検索 検索結果

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老化予防に「たけのこと春雨のひき肉炒め」

老化予防に「たけのこと春雨のひき肉炒め」

たけのこのえぐみ成分チロシンが新陳代謝を促進し、脳を活性化・老化を防止。食物繊維が便秘を改善し、大腸がんを予防。アスパラギン酸で滋養強壮効果。旬のたけのこで試して頂きたい一品。

所要時間:約30
1人分のカロリー:約384kcal
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疲労回復「たけのこの豚バラ肉巻きソテー」
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たけのこの食物繊維がコレステロールの吸収を抑えて動脈硬化を予防、便秘を予防・改善。たけのこ特有のアミノ酸チロシンが新陳代謝を促し老化を予防。... 35
306kcal
肥満予防に「切り干し大根のキムチあえ」
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キムチに含まれる唐辛子の辛味成分カプサイシンが脂肪の燃焼を助け新陳代謝を促進。キムチの乳酸菌と切り干し大根の食物繊維が腸内環境を整え便秘を解... 20
88kcal
疲労回復に「もやしとピーマンのあっさり炒め」
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もやしの亜鉛が新陳代謝を促し味覚異常を防いでくれ、アスパラギン酸には疲労も回復させてくれる働きがあると言われています。ピーマンの加熱に強くな... 15
129kcal
元気はつらつ「アスパラとエリンギのおかか煮」
★★★ 3 (1人)
アスパラに含まれるアスパラギン酸が新陳代謝を促しスタミナをアップさせてくれ、穂先に含まれるルチンが血管を丈夫にし、エリンギに含まれる食物繊維... 15
103kcal
お腹すっきり「わかめとポテトチップスの酢醤油あえ」
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わかめに含まれるヨウ素が甲状腺ホルモンに変わり新陳代謝を促し、カルシウムが骨や歯を丈夫にし、食物繊維が便秘を予防・改善してくれると言われてい... 15
70kcal
お腹すっきり「海藻とかにかまのラー油あえ」
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海藻に含まれる食物繊維が便秘を予防・改善し、カルシウムが骨や歯を丈夫にし、ヨウ素が甲状腺ホルモンの原料になり新陳代謝を促し、かいわれ菜に含ま... 10
65kcal
ビタミンA・Cで美しいお肌に!「福神漬たっぷり冷やしうどん」
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トマトや水菜に含まれるビタミンA・Cが肌の健康を守り、ちくわに含まれるDHAが脳細胞を活性化し、わかめに含まれるヨウ素が甲状腺ホルモンの原料... 10
382kcal
疲労回復に「レンジでチンジャオロース」
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豚肉に含まれるビタミンB1が糖質の代謝を促して疲労を回復し、たけのこに含まれる亜鉛が新陳代謝を促して味覚障害を予防し、ピーマンに含まれるビタ... 10
255kcal
味覚障害予防に「たけのことちくわの土佐風きんぴら」
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たけのこに含まれる亜鉛が新陳代謝を促して味覚障害を予防し、ちくわに含まれるDHAが脳細胞を活性化し、EPAが血液をサラサラにすると言われてい... 10
113kcal
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素材名 (ひらがなで入力(とりにく かぼちゃ)
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主菜・副菜
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