TOP > 「新陳代謝を促」検索結果(127件) [カン]

ダイエットレシピ検索 検索結果

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老化予防に「たけのこご飯」

老化予防に「たけのこご飯」

たけのこ特有のアミノ酸チロシンが新陳代謝を促し、ホルモンのバランスを整え脳を活性化、老化を予防。食物繊維が腸の働きを整え便秘を解消。旬の味覚を楽しみながらボケ予防が出来る一品。

所要時間:約40
1人分のカロリー:約316kcal
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老化予防に「たけのこと春雨のひき肉炒め」
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たけのこのえぐみ成分チロシンが新陳代謝を促進し、脳を活性化・老化を防止。食物繊維が便秘を改善し、大腸がんを予防。アスパラギン酸で滋養強壮効果... 30
384kcal
貧血予防に「ヘルシー牛丼」
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牛肉の必須アミノ酸を多く含む良質なたんぱく質と吸収率のいいヘム鉄が貧血を予防・改善。玉ねぎの硫化アリルとえのきだけがたんぱく質の消化・吸収を... 30
674kcal
疲労回復「たけのこの豚バラ肉巻きソテー」
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たけのこの食物繊維がコレステロールの吸収を抑えて動脈硬化を予防、便秘を予防・改善。たけのこ特有のアミノ酸チロシンが新陳代謝を促し老化を予防。... 35
306kcal
肌荒れ予防に「鶏肉の香味焼き」
★★★★★ 5 (1人)
鶏肉に含まれるビタミンAが粘膜や皮膚を丈夫にし肌荒れを予防し目の健康も守ってくれると言われています。しょうがに含まれる辛み成分ジンゲロールが... 30
260kcal
お腹すっきり「昆布の佃煮とキャベツの焼きうどん」
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キャベツや昆布に含まれる食物繊維が便秘を予防・改善し、昆布に含まれるヨウ素が甲状腺ホルモンの元になり新陳代謝を促してくれると言われています。... 15
356kcal
元気はつらつ「鶏ささみと野菜のオイスターソース炒め」
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もやしに含まれるアスパラギン酸が疲労を回復させ、亜鉛が新陳代謝を促し、食物繊維が便秘を予防・改善し、にらに含まれるビタミンA・C・Eが肌を健... 30
164kcal
肝臓を丈夫に「ほたてと春雨の中華風酢のもの」
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ほたてに含まれるタウリンが肝臓を丈夫にし、わかめに含まれるカルシウムが骨や歯を丈夫にし、ヨウ素が甲状腺ホルモンの原料になり、新陳代謝を促して... 15
158kcal
お腹すっきり「たけのことふきの煮物」
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昆布やふき、にんじん、たけのこに含まれる食物繊維が便秘を予防・改善し、にんじんに含まれるビタミンAが皮膚や粘膜を丈夫にして肌荒れや風邪を予防... 30
109kcal
お腹すっきり「たらとわかめの酢のもの」
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わかめに含まれる食物繊維が便秘を予防・改善し、ヨウ素が甲状腺ホルモンの原料となって新陳代謝を促し、わかめやたらに含まれるカルシウムが骨や歯を... 20
91kcal
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主菜・副菜
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