さっぱりと食べられる冷やし麺の美味しい時季!今晩は自分で作るタレが美味な「冷やし中華」で決まり☆
レシピ例:大根,キムチ,おもち,白菜
胃腸に優しい「れんこんと水菜のサラダ」
お腹すっきり「油揚げときのこのスープ」
ダイエット , 脂肪燃焼 , ヘルシー
スタミナをアップ , 疲労を回復 , 元気はつらつ
骨粗鬆症 , 動脈硬化を予防 , 更年期
むくみ , 便秘を予防・改善 , 肌荒れを予防
カルシウム , DHA , 風邪を予防
・高知版より今が旬!のトロ鰹塩タタキセット(5000円相当)を2名様に!
・東海版:魚屋クイッキング 七月二十四日は、土用の丑の日
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首都圏版 7月号